Upomoć, moj psić ne želi zaspati nakon što je otišao na nošu!

Zašto moj psić ne može ponovno zaspati nakon što je otišao na nošu?

Ako vaše štene ne želi zaspati nakon odlaska na nošu, vjerojatno ćete se probuditi s tamnim kolutovima ispod očiju i vrtjeti se, a možda ste čak počeli razmišljati o kupnji čepića za uši.

Isto tako možete se osjećati zaglavljenim između kamena i nakovnja jer vaše štene treba odvesti na kahlicu, nema šanse da se to izbjegne, ali onda kada ga vratite unutra i stavite ga u sanduk ili ga stavite u ogradicu, on je sasvim budan i cvili jer želi ostati vani i igrati se. Što daje?

Ovo se može činiti kao dosadna navika, ali našim psima moramo odati priznanje. Uostalom, koliko puta nam je teško zaspati nakon što se probudimo? Ova tendencija čak ima i naziv: "održavanje sna nesanica.'

Harvard to definira kao "teškoću ostajući spava, ili se prerano budi i bori se da ponovno zaspi."

Što znanost ima za reći

Evo o čemu se radi: postoje mnogi čimbenici koji igraju ulogu u održavanju nas (i naših ljubimaca) budnima nakon buđenja. Uzmimo, na primjer, izlaganje svjetlu.

I mi i naši psi opremljeni smo specijaliziranim stanicama u našim mrežnicama koje obavještavaju mozak je li noć ili dan. Stoga je prirodno da se naša tijela bore nakon što su noću izložena umjetnom svjetlu i vraćaju se u san kada se probude.

Dakle, ako taj kasni noćni ili ranojutarnji odmor za kahlicu uzrokuje da upalite svjetla ili izvedete svoje štene van u zoru, u osvit dana, to može poremetiti obrasce spavanja vašeg šteneta (i vašeg također!) ​​uzrokujući poteškoće pri padu zaspao.

Doista, prema Harvardu, "izloženost svjetlu u kasnim večernjim satima ima tendenciju odgađanja faze našeg unutarnjeg sata i navodi nas da preferiramo kasnije spavanje. Izlaganje svjetlu usred noći može imati više nepredvidivih učinaka, ali svakako može biti dovoljno da izazove resetiranje našeg unutarnjeg sata i može otežati povratak u san.."

Dakle, ako svjetlo remeti naš san, možemo očekivati ​​da će utjecati i na san naših psećih prijatelja!

Ostali čimbenici u igri

Povrh svega navedenog, uzmite u obzir da samo ustajanje i kretanje remeti ciklus spavanja.

Baš kao što se događa s vama kada sjedite i koristite zahod usred noći, u trenutku kada svoje štene izvadite iz sanduka i iznesete van na kahlicu, njegov će se broj otkucaja srca ubrzati i živčani sustav će postati aktivniji, oboje okolnosti koje su poznate po tome što ne pogoduju spavanju.

Da ne spominjemo, izloženost bilo čemu što bi moglo privući pozornost vašeg šteneta dok ga odvode na nošu (kao što je gledanje njegovih igračaka ili noćnih životinjica), može biti toliko poticajno da se vaše štene teško vraća u san!

13 savjeta koji će im pomoći da ponovno zaspu

Dakle, ako vaše štene teško zaspi nakon što je izašlo na nošu, što možete učiniti u vezi s tim? Postoji nekoliko opcija koje možete isprobati i vidjeti pomažu li.

1. Predvidite svoje štene

Ako slabo spavate i znate da se vaše štene kreće po sanduku otprilike u vrijeme kad treba na kahlicu, izvedite je van prije ima priliku cviliti. Želite je držati što je više moguće u pospanom stanju kad je izvedete van.

2. Preskočite svjetla

Pokušajte izvesti svoje štene na nošu bez paljenja svjetla. Možete postaviti noćna svjetla po cijelom hodniku kako biste lakše vidjeli. Naravno, ako ste zabrinuti da ćete se spotaknuti ili imate stepenice, izbjegavajte ovo i možda umjesto toga upotrijebite svjetiljku.

3. Djelujte o činjenicama

Kad svoje štene vodite na noću na noću, ponašajte se realno. Nije dopušteno pričanje ili igra bebe.Samo ga izvedite van, pustite ga da učini svoje i onda ravno natrag unutra.

4. Izbjegavajte izlaganje stimulaciji

Izbjegavajte izlaganje stimulirajućim prizorima i zvukovima. Držite svoje štene igračke izvan vidokruga i izbjegavajte odvođenje šteneta na kahlicu blizu mjesta gdje noću mogu biti stvorenja ili zečji izmet.

5. Držite svoje štene na uzici

Kako biste spriječili pretjeranu stimulaciju, držite svoje štene na uzici kada ga vodite na kahlicu u dvorištu. Ovo je kako bi se izbjeglo da se vaše štene previše zabavlja, divlja po dvorištu, možda pokušava loviti noćna stvorenja.

Vježba može aktivirati mehanizam za uzbunjivanje u mozgu, zbog čega će vašem štenetu biti teže zaspati.

6. Neka soba bude tamna

Neka soba u kojoj vaše štene spava bude tamna. Upotrijebite teške zavjese, sjenila za zamračivanje ili stavite deku preko sanduka svog šteneta kako biste izbjegli ulazak svjetla (čak i s mjeseca) u sobu. Kao što je spomenuto, svako svjetlo djeluje kao snažan znak koji govori mozgu vašeg šteneta da je vrijeme za buđenje.

7. Neka bijeli šum bude uključen

Bijeli šum (uključen TV ili radio) može pomoći da se štene ne osjeća usamljeno ili da se budi na vanjske zvukove. Zvukovi bijele buke mogu spriječiti štene da čuje ptice, grijanje ili susjede koji rano voze na posao, što može djelovati kao poziv na buđenje.

8. Držite svoje štene u spavaćoj sobi

Ako ste tek nabavili svoje štene, držite ga u spavaćoj sobi (sa sandukom pored vašeg kreveta) barem prvih dana. Mladim štencima koji su odvojeni od svojih mama i drugova iz legla jako nedostaju i užasavaju se biti sami. Vaša ohrabrujuća prisutnost pomoći će mu da ponovno zaspi jer zna da nije sam.

9. Osigurajte štene za ušuškavanje

Mladi štenci mogu teško ponovno zaspati kada im nedostaju mama i braća i sestre. Osigurajte svom mladom psiću pomoć za ponašanje Snuggle Puppy. Ova plišana životinja ne samo da pruža toplinu, već proizvodi i zvuk kucanja koji oponaša otkucaje srca majke psa, pomažući mladim štencima da se osjećaju ugodno i opuštenije.

10. Izbjegavajte pretjerano drijemanje

Naravno, važno je da vaše štene dovoljno spava, ali pokušajte ne pretjerivati, osobito navečer. Baš kao što se događa s nama, pritisak vašeg šteneta na spavanje raste svakim satom buđenja. Što je vaše štene duže budno, to je želja za spavanjem jača.

Vašem psiću stoga možete odvratiti pažnju nekim treningom, igricama mozga (ili možda čak i vožnjom u autu) kako više ne bi previše drijemao navečer. Izbjegavajte pretjeranu igru ​​pred spavanje jer to može imati suprotan učinak.

11. Odgodite vrijeme za spavanje

Ako vaše štene ustaje usred noći ili u ranim jutarnjim satima, možete pokušati odgoditi vrijeme za spavanje svog šteneta, u nadi da će kasnije morati na kahlicu.

Na primjer, ako se vaše štene probudi u 3 sata ujutro na kahlicu, a ide u krevet u 9, pokušajte ga odvesti u krevet u 11 nakon što je zadnji put izašlo na kahlicu i vidite može li izdržati 5-6 ujutro koje možete postaviti kao privremeno vrijeme buđenja (koje možete postupno produljivati ​​svaki dan kako vaše štene bude razvijalo bolju sposobnost "zadržavanja", a vi konačno pogodite "normalan" sat za buđenje.

12. Pitajte svog veterinara o ograničenju vode

Neki vlasnici štenaca uspješno ograničavaju vodu navečer. Jednostavno prestanu davati vodu u određeno vrijeme navečer kako bi smanjili broj izlazaka van. Posavjetujte se sa svojim veterinarom o tome jer neki štenci mogu imati zdravstvene probleme u kojima ograničavanje vode može biti opasno (kao u slučaju dijabetes insipidusa).

13. Odgodite doručak svom psiću

Ujutro izbjegavajte posluživanje doručka vašem štenetu odmah nakon odlaska na nošu u dvorištu. Vaše bi štene moglo naučiti lanac "Probudi se → piški → HRANA!!" što može dovesti do toga da se štene probudi rano u nadi da će mokriti i onda očekuje doručak.

Kada su štenci potpuno naučeni na nošu?

Srećom, kako se vaše štene bude razvijalo, morat ćete ga rjeđe izvoditi na nošu, što bi na kraju trebalo dovesti do boljeg sna i za vas i za vaše štene.

Ali kada su štenci u potpunosti naučeni na nošu? Prema Stanleyju Corenu, autoru knjige Rođen da laje: Moje avanture s neukrotivim i nezaboravnim psom, Potpuna kontrola mjehura i crijeva u štenaca obično se ne postiže dok štene ne navrši 5 do 6 mjeseci.

Međutim, nije sve suhoparno kada su u pitanju živa bića i mogu postojati individualne varijacije od psa do psa. Doista, nije nečuveno da neki štenci i dalje imaju nezgode u dobi od 8 mjeseci ili čak godinu dana.

Bez obzira na to koliko dugo traje, kao što vidite, imate nekoliko opcija koje će vam olakšati život i pomoći vama i vašem psiću da uhvatite zaslužene zs.

Ovaj je članak točan i istinit prema najboljem autorovom saznanju. Nije namijenjen zamjeni za dijagnozu, prognozu, liječenje, recept ili službeni i individualizirani savjet veterinarskog medicinskog stručnjaka. Životinje koje pokazuju znakove i simptome nevolje treba odmah pregledati veterinar.